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慢性胃炎该怎么预防好

  慢性胃炎该怎么预防好?慢性胃炎不但影响患者的日常生活,还危害患者的身心健康,该怎么预防好呢?武汉国医堂医院的胃肠专家在这里做出了详细的解答,一起来看看吧!

  专家详解:慢性胃炎该怎么预防

  1、要保持开朗的心态,精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁返流而发生慢性胃炎。

  2、要慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物,此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡。

  3、饮食要饮食宜按时定量、营养丰富,不宜过多食用过酸、过刺激及生冷不易消化的食物,饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,以减少胃部的刺激。

  4、要戒烟忌酒,烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害的刺激作用,过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂,慢性胃炎发生率明显增高。

  5、加强身体锻炼,适量的运动既可以增强体质、提高疾病的抵抗力,又可以改善胃肠蠕动功能。

  温馨提示:慢性胃炎患者要及早到医院治疗,一定要到正规的胃肠医院,在专科医生指导下用药,才能早日痊愈,以免给你的生活带来更多不便。

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  以上是国医堂胃肠专家对“慢性胃炎该怎么预防好”的介绍,如果您还有其他疑问,可点击下图进行免费咨询,胃肠专家会为您一一解答问题,欢迎您的咨询。

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