中医按摩有效预防慢性胃炎
患有胃病的患者，除了做好饮食调理，还要按时用药，日常休息时间还可以做做保健按摩，增强肠胃动力。武汉国医堂医院专家告诉我们说，自我按摩只是一种辅助治疗手段，所以服药者不能停药。但随着胃动力的渐渐增强，可在医生指导下慢慢减药。
两手相叠于上腹部，以胸骨柄剑突下为中心，作顺、逆时针方向按摩各30～50次；然后同法在神厥穴（即肚脐）周围按摩各30～50次。除此以外，还可按摩两腿足三里50～100次。每日早晚各1次，坚持进行按摩，肠胃部必有反应，或打嗝，或肠鸣，或肛门排气等，这些都是正常的生理反应。