武汉正规胃肠医院 重创你的胃的恶习

重创你的胃的恶习？大家了解吗？武汉胃肠医院专家许教授告诉大家。

武汉正规胃肠医院——重创你的胃的恶习：

1.饮食不洁

各种致病性细菌的繁殖速度很快，盛夏时节。食物容易腐烂蜕变。如果吃了不清洁或不新鲜的食物，就很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。大多是由于饮食不洁、相互污染所致。幽门螺杆菌会寄生在胃及十二指肠的黏膜中，幽门螺杆菌是许多慢性胃病发生、发展中的一种重要致病因子。使黏膜发炎，引发胃病。患者的口腔和唾液中也存在这种细菌，因此分餐制可以降低感染幽门螺杆菌的几率。尤其是家中有人患上胃溃疡和胃炎时，分餐制就显得更为重要。

2.狼吞虎咽 更多详情敬请咨询 

需要经过贮纳、研磨、消化，食物进入胃后。将食物变成乳糜状后，才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯，能增加唾液的分泌，有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜，并增加胃的负担，使食物在胃内的停留时间延长，从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。

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3.受寒

人体受到冷空气抚慰后，胃是一个对外界气候和温度很敏感的器官。胃部容易发生痉挛性收缩，从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。殊不知在夏天，一般人都会在秋冬季节注意防寒保暖。贪吃冷饮、凉性的瓜果或长时间处在空调环境中，也会使胃部受寒，从而影响胃肠道功能。

4.精神紧张更多详情敬请咨询 

都与人的情绪和心态密切相关。当一个人处在紧张、烦恼或愤怒时，不少胃病的发生与发展。这些不良情绪就会影响胃的分泌、运动、消化等功能。因此，临时抑郁、焦虑或遭到精神创伤的病人，容易患胃溃疡。

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5.晚餐过饱

健康的消化系统往往就会在这样的饮食习惯中被破坏。唐志鹏主任指出，早饭遗忘在匆忙间、午饭简单对付、晚上“大吃大喝”睡前来点夜宵。以人体每天摄入的热量计算，最恰当的比例应当是早餐占三成，午餐占四成，晚餐为三成。

6.酗酒无度更多详情敬请咨询 

酒精不但会损伤肝脏、导致皮肤脱水、杀死脑细胞，每天喝少量的红酒有利于身体健康。但如果酗酒无度。还会直接损害胃黏膜，使胃黏膜出现炎症、糜烂、溃疡或出血。此外，饮酒还会延缓胃溃疡的愈合过程。因此，胃病患者尤其不可酗酒。

关于重创你的胃的恶习的介绍就到这里，武汉胃肠医院采用C-14呼气检测幽门螺杆菌，快速检测老胃病久治不愈的根源，这是一种无痛苦、无交叉感染、无创伤的检测方法，特别适合心脏病、高血压、肝炎等不能做胃镜检查的病人。此测定敏感性高，特异性及准确性好，避免了胃镜活检的局限性和验血差抗体不能表明现在有无幽门螺杆菌感染的缺点，已被列为诊断幽门螺杆菌感染的“金标准”。快速准确为您找出“老胃病”久治不愈的根源。

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