糜烂性胃炎的保养方法有哪些

糜烂性胃炎如何保养？很多糜烂性胃炎患者在治愈后不久又复发了，这其实是因为患者没有注意饮食的保养，胃病治愈后也要注意自己的保养，不然都有可能复发的。武汉胃肠医院特邀专家为大家讲解糜烂性胃炎如何保健的相关问题，希望对广大患者能够有所帮助。

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糜烂性胃炎的保养方法(1)注意适当的休息、锻炼，保持生活规律。生活不规律，工作过于劳累，精神高度紧赵，睡眠不足，是慢性胃炎发生的重要原因。每个人可根据自己的工作性质，制定出一份作息时间表，尽可能保持生活规律。

糜烂性胃炎的保养方法(2)保持精神愉快，乐观是对糜烂性胃炎的保健极有帮助的。精神抑郁、低沉，顾虑重重，往往会引起或加重各类胃炎。我们在进餐时，注意力应放在食物上;避免谈及不愉快或关系个人切身利益的事情;不要在吃饭时训导孩子，而造成饭桌上的紧赵心理。

糜烂性胃炎的保养方法(3)饮食卫生对糜烂性胃炎的保健是至关重要的：患慢性胃炎时，我们要避免暴饮暴食、酗酒，注意凉拌菜的卫生。存在上腹不适等症状时，要防止摄入有刺激性的食物，如生蒜、生大葱、芥末等，以免加重病情。养成细嚼慢咽的习惯，定时定量。这里还需指出的是，现在有许多人养成不吃早饭的习惯，这是不好的。

糜烂性胃炎的保养方法(4)对于糜烂性胃炎如何保健的问题，主任介绍说：自我按摩对糜烂性胃炎也是有保健作用的：按摩是我国特有的传统保健方法，按摩腹部，能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌腺功能增强，消化能力提高，并有解痉止痛作用。

糜烂性胃炎的保养方法(5)此外气功也是防治胃病的一种有效保健方法。气功有放松、安静的作用，可调节大脑皮层的功能状态，抑制兴奋灶。对精神因素引起的胃炎效果最好。慢性胃炎病人，可练内养功或致松功。最好是在气功师指导下进行。

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糜烂性胃炎如何保养?上面就是武汉胃肠医院胃肠专家向大家介绍的胃病患者的保养方法，希望可以帮助广大患者，如您还有其他的问题，您可以咨询我院在线专家或拔打热线电话。

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以往做胃肠镜时，患者会出现恶心、呕吐以及一次检查常常半个小时都无法完成的状况，无痛不插管胃镜具有如下突出优点：
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