浅表性胃炎该注意什么
浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜多中病情引起的炎性炎症。是慢性胃炎中最多见的一种类型，发病高峰年龄为31~50岁。男性多于女性。武汉胃肠医院的专家介绍，有一个良好的饮食习惯是防治浅表性胃炎的关键。把握养治双重结合才能真正把病治好。
武汉胃肠医院的专家指出，浅表性胃炎调养应该注意以下几点：
1、日常的饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时。
2、日常饮食尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。
3、吃的东西尽量多食清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。
4、吃饭时慢细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。
5、同时还要多多注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害，同时还要戒烟和戒酒。
6、不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能，促使胃炎加重。如果必须应用这些yao物时，一定要饭后服用。