生活中引起浅表性胃炎的习惯有哪些

　　　　
　　浅表性胃炎是生活中常见的疾病之一，它是慢性胃炎中最多见的一种类型，是一种慢性胃粘膜浅表性炎症。武汉国医堂医院胃肠专家说生活中的一些习惯也会引起浅表性胃炎，下面就为大家具体介绍。
　　
　　一、刺激性食物：长期食用烈酒、浓茶、咖啡、辛辣及粗糙食物。
　　
　　二、吸烟：吸烟喝酒是现在社会交友，谈合作时候不可或缺的一种社交方式，烟草中主要有害成分是尼古丁，长期大量吸烟可使幽门括约肌松弛，十二指肠液反流，从而破坏胃粘膜屏障导致慢性炎性病变。
　　
　　三、挑食：挑食已经是很多人都有这个毛病，这样不单是一个营养缺乏的问题，因为蛋白质和B族维生素长期缺乏，会使得消化道粘膜变性。
　　
　　四、无规律的饮食习惯：因为胃到特定时候就会条件反射性地分泌胃酸，如果这时没有食物供这些胃酸来消化，胃酸就会直接刺激胃粘膜，久而久之，就会灼伤胃粘膜，造成胃炎。
　　
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