浅表性胃炎日常生活该注意哪些 武汉浅表性胃炎

浅表性胃炎日常生活该注意哪些？武汉胃肠医院专家为大家介绍。

武汉浅表性胃炎在哪里治疗最好——浅表性胃炎日常生活该注意哪些：

1.积极食疗：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。少食多餐；进餐时要放松，保持心情愉快。更多详情敬请咨询 

2.养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七分饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。

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3.改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。更多详情敬请咨询 

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