浅表糜烂性胃炎饮食注意什么

浅表糜烂性胃炎饮食注意什么？武汉胃肠医院专家为大家解答：一般慢性浅表性胃炎患者在饮食方面要做到以下几点。通常来说做到以下几点可以很好的防护，和保养慢性浅表性胃炎。

少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

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少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。武汉最专业的胃肠医院

少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。武汉最专业的胃肠医院

规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。武汉最专业的胃肠医院

定时定量：要做到每餐食量适度，每日３餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。武汉最专业的胃肠医院

温度适宜：饮食的温度应以不烫不凉为度。武汉最专业的胃肠医院

细嚼慢咽：以减轻胃肠负担．对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。武汉最专业的胃肠医院

饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前１小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。武汉最专业的胃肠医院

注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。武汉最专业的胃肠医院

避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病．应少饮酒，少吃辣椒，胡椒等辛辣食物。武汉最专业的胃肠医院

补充维生素Ｃ：维生素Ｃ对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素Ｃ的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素Ｃ的蔬菜和水果。武汉最专业的胃肠医院

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