浅表性胃炎的饮食调理有哪些

我们都知道饮食调理对胃病的治疗起着很重要的作用，那么浅表性胃炎的饮食调理有哪些呢？武汉胃肠医院专家为您介绍这个问题。

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武汉胃肠医院专家说，浅表性胃炎的病程缓慢，反复发作而难愈。浅表性胃炎的饮食调理主要有以下几个方面。

１、增加营养增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。

２、定时定量饮食要有规律，定时定量、不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

３、避免刺激避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调 方法，食物宜清淡软烂。

４、细嚼慢咽纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍、烟熏、 不新鲜食物。

一般的浅表性胃炎发病多与饮食因素有关，患者只要从饮食方面做起，避免饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙等反复刺激胃粘膜的食物，养成合理的饮食习惯和作息时间。当然食疗只能作为一个辅助手段，患者应及时到正规医院进行专业的治疗。

以上就是关于浅表性胃炎的饮食调理的介绍，武汉胃肠医院专家提醒：浅表性胃炎患者除了积极配合医生治疗外，还得注意日常的饮食。

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