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胃溃疡的饮食

 胃溃疡患者需要明确的是,胃病要“三分治七分养”,注意保持有规律的生活,精神放松,不要暴饮暴食、饥一顿饱一顿。在医生的指导下,也可以吃些保护胃黏膜的药物。
     接下来,就主要说说胃溃疡的饮食:
  
 胃溃疡最重要的是按时饮食,别等太饿才去吃饭。可适当的少食多餐,另外吃的东西不能太烫和太凉,温度适度为好。少吃酸、辣等刺激性食物,酒也要少喝,最好是不喝。可看看中医。也可食疗。吃点三七炖肉,仙人掌炖肉之类的对胃溃疡是很有好处的。
  
  介绍几种对胃溃疡有辅助治疗作用的食品。
  
  一、鸡蛋,蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。所以要记住多吃些鸡蛋羹啊!
  
  二、大枣,大枣有补脾益胃的功能,常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥,对胃溃疡有一定防治作用。
  
  三、莲藕,富含淀粉,可以促进胃肠蠕动,加速胃溃疡的愈合,还有解酒的功能呢!
  
  四、蜂蜜,味道真的不错。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
  
  最后需要提醒是的是:胃溃疡患者注意饮食凋摄饮食不节、饥饱失常、冷热不调或过食肥甘、辛辣、熏烤、煎炸及生冷食物等曰久会损害胃粘膜的防御功能,使胃黏膜产生病变。一曰三餐饮食分纪应合理,要新鲜活净,清淡而易子消化。适当遒加蛋白质和维生素。饮酒使胃粘膜充血、水肿、醑烂。还可造成维生素缺乏,凝血因子减少,血管脆性增加而导致出血;烟草中的尼古丁了对胃粘膜有较强的危害刺激作用,可使胆汁反流,消化道粘膜受损,发生炎症、糜烂、溃疡、出血,故须绝对戒烟忌酒。
  
  
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