胃溃疡应如何饮食?
武汉国医堂医院的专家表示,胃溃疡如何饮食很重要,在吃东西时细嚼慢咽,在治疗及预防胃溃疡方面非常重要,因为人的唾液是碱性的,它的作用有如一种缓冲剂,能保护十二指肠及胃的黏膜小使其不致变得太酸。吃东西狼吞虎咽的人,等于不自觉地在招惹它。
患者在日常生活里的饮食应注意下列事项:
定时用餐
八分饱即不再吃,勿暴饮暴食
生活紧张应想法子疏解
专家提醒,饮食菜单中还要注意:
饮食避免刺激性食物
避免饮用牛奶
使用制酸剂纾解症状
勿使用过量的止痛剂
戒烟
发泄情绪
少量多餐
勿服用铁质补充物,以免引起严重反胃