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警惕绿茶引起胃溃疡

    
    胃肠病医院专家讲:喝完酒头发晕会很难受,一般人总以为喝酒后再喝些绿茶能够解酒,事实上绿茶和酒一起饮用会伤身,染上胃炎还算轻的,严重的还有可能患上胃溃疡!
   
    为什么绿茶也有可能导致胃溃疡呢?武汉国医堂医院胃肠科专家解释:因为绿茶的咖啡因含量比较高,与酒温和,两者相互作用会刺激胃粘膜 ,不仅不能达到解酒的目的,反而会引发各种胃病,曾经有病人就是因为酒后总喝绿茶“醒酒”,患上了胃溃疡等慢性病。
   
    如果不慎患有胃溃疡了该注意什么呢?
   
    (1)注意饮食卫生:不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食,或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物,均可导致胃肠消化功能紊乱,不利于溃疡的愈合。注意饮食卫 生,做到一 日三餐定时定量,饥饱适中,细嚼慢咽,是促进溃疡愈合的良好习惯。
   
    (2)避免精神紧张:胃溃疡是一种典型的心身疾病,心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动,或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激,使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失, 引起植物 神经功能紊乱,不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境,是治愈胃溃疡的关键。
   
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    (3)讲究生活规律,注意气候变化:胃溃疡病人生活要有一定规律,不可过分疲劳,劳累过度不但会影响食物的消化,还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息,生活起居要有规律 。溃疡病 发作与气候变化有一定的关系,因此溃疡病人必须注意气候变化,根据节气冷暖,及时添减衣被。
   
    警惕绿茶引起胃溃疡,这就需要我们注意生活里的健康小细节。吃是每个人永恒的人生追求,在我们大呼“吃”之过瘾的同时,又可否知道,有些饮食坏习惯竟不知不觉就伤害到了你的胃。

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