“六招”助您保健胃溃疡

 　　胃溃疡，大家都知道是胃肠病中比较高发的一种胃病，患有胃溃疡主要还是日常生活中饮食不当，或暴饮暴食，等一些坏习惯导致的，为了阻止胃溃疡的出现，下面我们武汉胃肠医院的专家就为大家支招保卫胃溃疡的方法。

  　　溃疡病属于祖国医学的“胃脘痛”、“肝胃气痛”、“心痛”、“吞酸”等范畴。民间多称为“心口痛”、“胃气痛”、“胃痛”、“饥饱痨”等。是一种常见的慢性全身性疾病，分为胃溃疡和十二指肠溃疡，又叫做消化性溃疡。以反复发作的节律性上腹痛为临床特点，常伴有暖气、返酸、灼热、嘈杂等感觉，甚至还有恶心、呕吐、呕血、便血。在胃肠局部有圆形、椭圆形慢性溃疡。   　　它之所以称之为消化性溃疡，是因为既往认为胃溃疡和十二指肠溃疡是由于胃酸和胃蛋白酶对粘膜自身消化所形成的，事实上胃酸和胃蛋白酶只是溃疡形成的主要原因之一，还有其他原因可以形成溃疡病。由于胃溃疡和十二指肠溃疡的病因和临床症状有许多相似之处，医生有时难以区分是胃溃疡还是十二指肠溃疡，因此往往诊断为消化性溃疡，或胃、十二指肠溃疡。如果能明确溃疡在胃或十二指肠，那就可直接诊断为胃溃疡或十二指肠溃疡。   　　祖国医学认为胃溃疡的发生与情绪和饮食所伤有密切关系，属于“胃痛”、“胃脘痛”、“心痛”范畴。要促使消化性溃疡病自我康复，必须做到：   　　１、精神开朗，生活规律，劳逸结合。   　　２、进食要定时定量，不可过饥过饱，养成良好的饮食卫生习惯，进食时须细嚼慢咽。   　　３、饭菜要适口，易消化，饮食宜富含蛋白质和维生素，宜少吃多餐。   　　４、少量出血时，应进牛奶、豆浆、米汤、藕粉等无渣流质，但不宜多加糖；出血停止后，逐渐改用面糊、稀粥、蛋羹等；大出血、胃穿孔、幽门梗阻要禁食。   　　５、平时宜参加适当的体育锻炼，以增强体质，改善胃肠道的消化机能，调节神经内分泌功能，有助于溃疡的愈合。   　　６、忌食刺激性食物，如浓茶、咖啡、酒、香料等；忌过冷或过热食物；少吃过甜或过咸的食物；少吃粗粮，地瓜等易产酸和生葱、白萝卜等易产气的食物；戒烟。   　　温馨提示：患有胃溃疡在饮食上一定要讲究卫生、饮食有规律、口味要清淡，当然，保持乐观情绪和加强身体锻炼也很重要。如果还有有关胃溃疡疾病的问题，请与在线专家联系，会为您一对一的解答！