少食多餐不适宜胃溃疡者

　大家都知道少食多餐的患有胃病的人是一个不错的饮食规律，因为少量饮食人体吸收比较快，对想减肥的人来说也是不错的方法，这样还能避免暴饮暴食的现象，但是武汉胃肠医院的专家认为，这样的饮食方法并不是所有人都适合的，患有消化性 胃溃疡 者便不适宜少食多餐。

  　　消化性溃疡是常见的疾病，其中以胃溃疡、十二指肠溃疡最多见。多数人认为胃溃疡病人应忌口，应少食多餐，比如玉米饼太硬不敢吃，浓茶不敢喝怕刺激溃疡面，一天吃5顿饭，等等。   　　消化内科主任说，长期坚持细软饮食和钟情牛奶、豆浆、少食多餐的胃溃疡病人，也许不忌口的正常饮食更适合他们。   　　溃疡病人往往认为，既然胃溃疡是吃出来的，平时保养胃就要从“吃”字入手。   　　他们常认为，饮食细软温和的食物，可以减轻胃肠的负担，从而减少溃疡的复发，所以长期以稀粥面条为主食，蔬菜也必定煮得烂烂的。   　　他们还会喝牛奶、豆浆来保护胃黏膜，并采取少食多餐的饮食方式。而这些观念和饮食习惯，可能对胃部溃疡起到适得其反的作用。   　　吃饭过程中，食物在口腔里咀嚼时，不仅可以通过味觉促进食欲，同时口腔内分泌的唾液会使部分食物得到初步消化，减轻了胃肠道的负担。如果吃流质或是半流质的食物，如稀粥、面条，人们往往不经仔细咀嚼就吞入胃中，失去了在口腔内完成消化的第一步，细软饮食反而会增加胃的负担。   　　牛奶、豆浆对溃疡的影响存在争议，但是长期食物品种和形态单调的饮食方式肯定是不符合消化生理，有损于胃肠功能的。少食多餐曾被推荐为消化性溃疡患者采用。近年研究表明，进食固然可以对胃酸有暂时中和的作用，但每进食一次即可刺激壁细胞分泌一次，进食次数越多，胃酸分泌就越多，所以长期采用少食多餐不利于减少溃疡的复发。   　　温馨提示：为了您的健康安全着想，找到一种属于自己的饮食方法就好了，不要盲目的跟风。如患有胃溃疡一定要积极到正规的胃肠医院接受检查和治疗，以免并发更严重的病情。最后，武汉胃肠医院祝你身体健康！