做到这几点让你远离胃溃疡

胃溃疡是我国人群中常见病、多发病之一。作为消化性溃疡中的常见类型，胃溃疡的地理分布大致有国医堂向南方升高趋势，且好发于气候变化较大的冬春两季。不良情绪、过度烟酒、不当饮食让很多人患上胃病。

胃溃疡是一种常见病，常常会引起上腹部疼痛、烧心、吐酸水、嗳气、食欲丧失、体重减轻、贫血、偶尔呕吐等症状。患者如果不及时治疗，严重时会导致上消化道出血、溃疡穿孔、幽门梗阻、癌变等并发症。因此为避免胃溃疡的危害，大家一定要远离胃溃疡。那么，如何远离胃溃疡呢？下面跟着武汉胃肠医院的专家一起来看看。

如何远离胃溃疡

1、养成良好的生活习惯、饮食习惯是胃溃疡保养的关键。胃溃疡本身就发生在胃部，饮食必须经过胃部，所以，胃溃疡的饮食一定要精挑细选，注意饮食保养。

2、多多注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害，同时还要戒烟和戒酒；日常饮食尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物，吃的东西尽量多食清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。

3、少吃多餐，不少患者常少吃多餐，以进食来止痛。其实，这不仅不能减轻溃疡病的症状，反而会加重病情。因为食物进人胃内，虽能中和一部分胃酸，但又会刺激胃酸分泌，因而少吃多餐会使溃疡面不断受到胃酸侵蚀，不利于溃疡的愈合，所以溃疡病人平时饮食还是定量定时为好。

4、不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦恼，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。避免太紧的衣服。体重超重者要减重。 好阳光，好消化病医院5、胃溃疡患者要按时吃yao。有些胃溃疡患者在医院治疗期间，治疗一段时间后，感觉良好，于是出院，yao也不吃了，平时饮食也不注意了，这样，就很容易复发。

武汉胃肠医院用中西yao结合方法治疗胃肠疾病，在古代唯物论和辩证法思想的指导下，通过中西医联合专家组长期以来对临床实践的研究与总结，逐步形成并发展起来一套独特中西医结合诊疗技术理论体系，不但可以加快疾病的治疗进程，缩短治疗时间，而且还可以起到加强疗效，不易复发的目的。目前，自武汉胃肠医院用中西医结合治疗各种急慢性胃病以来，已取得显着疗效，在治疗胃肠疾病方面独树一帜。

以上是关于如何远离胃溃疡的相关介绍，专家提醒：患者朋友如果发现有胃肠不适的症状一定要及时的到正规医院检查，不要因为大意而耽误了最佳治疗时机，导致病情严重。如果您还有什么觉得不妥可以在线咨询我院胃肠专家，便于您解除心中疑惑。

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