四季养胃配方有哪些

对溃疡病患者来说，四季养胃配方可让患者每个季节都能保养好自己胃肠，才有助于病情的康复。四季养胃配方有哪些？下面不妨听听武汉胃肠医院的专家对四季养胃配方的介绍。

春季是胃及十二指肠溃疡等疾病伴消化道出血的高发季节。养胃应注意一下原则：

1、避免抑郁、焦虑、生气等不良情绪及不适心理状态，做到心情愉快、乐观。

2、少食生冷肥甘及粗糙、过硬、算、辛辣等刺激性食物，饮食要有规律；忌烟酒。

3、不用过于苦寒的药物，如龙胆草、苦参、黄连等，慎用激素、阿司匹林、抗凝药等对胃有刺激的药物。

夏季天气炎热，很多人会受烦躁、易怒等不良情绪影响，再加上夜里炎热无法按时入眠，休息不好导致精神紧张，容易出现食欲减退、腹胀疼痛、腹泻或便秘交替等症状，加重了胃炎等胃部疾病的发生。因此，胃病患者在夏天要注意劳逸结合，防止过度疲劳，要调控好自己的心态，清晨和傍晚尽量到户外进行适度运动。

入秋后，人的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，稍有不慎就可能引起胃病复发。预防胃病复发，患者要随气候的变化适时增减衣服，尤其要防止疲劳后着凉，因为疲劳使身体免疫力下降，病毒容易乘虚而入。特别是身体较瘦的人，更要做好胃部保暖；有胃病的人除注意保暖外，还应适当进行体育锻炼，合理膳食，注意饮食卫生；忌食过甜、过油腻的食品以免引发急性肠胃炎、胆囊炎等病。

冬季养胃要遵循：

1、注意保暖。少吃冷食，三餐最好都吃热食；做好腹部的保暖，根据气温变化适时增减衣服。

2、生活中要注意护卫。少吸烟，少喝酒，少食辛辣食物，少喝浓茶和咖啡，也不要滥吃水果和零食。特别是胃炎、胃溃疡患者要戒烟酒。

3、保持愉快的心情。避免紧张、焦虑、恼怒以及过度疲劳。

4、不要乱吃解热镇痛药。体质差的老年人，冬季特别易感冒，这是要慎服解热镇痛药，以免导致胃部不适。推荐阅读：怎么治疗胃溃疡通过对四季养胃配方有哪些的简单介绍，患者对季节变化该如何调整自己的饮食有进一步的了解，做好四季胃肠饮食调理，可减轻溃疡病症状带来的不适。在调理胃肠的同时还需积极治疗，这样可以更快治愈疾病，避免健康受到威胁。

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