胃酸过多吃什么好

胃酸过多吃什么好？胃酸可以帮助消化，但是胃酸过多就会对我们的身体造成伤害。胃酸过多，又叫胃反酸，是指由于长期吸烟酗酒、生活不规律导致胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到出现酸性物质。那么胃酸过多吃什么好？

胃酸过多吃什么好？

1.胃酸过多在食物方面，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。豆类中也含有许多上等的蛋白质，但豆类不易消化，必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些，也可健胃整肠。

2.使用油煮食时，若能善用橄榄油或胡麻油，也能抑止胃酸分泌；不过，不可过量。

3.应该节制的则有虾子、贝类等不易消化的鱼贝类、多脂肪的肉类、笋子、地瓜等纤维多的蔬菜及过酸过甜的食品。

4.要使胃的粘膜强健，维生素也是不可缺少的，要多多吃水果及蔬菜等丰富含维生素的食品。蔬菜类要尽量煮软，再食用。

5.咖啡、红茶及香辣调味料会强烈刺激胃，平时就要节制食用或调淡些食用。不过，病情严重时，绝对禁止。

胃酸的主要症状包括：烧心、食管痛、吞咽痛、吞咽困难，以及一些呼吸道症状。胃酸必须要及时治疗，不然有可能导致胃酸对胃黏膜的侵蚀，造成胃溃疡等严重疾病。若是出现这种情况的话，那么，一定要及早的到正规医院就诊。

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温情提示：胃酸过多，胃不舒服想吐，症状或轻或重，一旦过于频繁还请引起高度的重视，及时到正规医院检查治疗。武汉胃肠医院是北京京大华康胃肠病研究院附属医院、湖北十佳胃肠病医院。该医院拥有领先的高精尖诊疗设备，汇聚多名国内资深胃肠专家，能够全面诊治各种消化系统常见病、多发病和疑难病，收费合理透明，您可放心选择!

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