注意饮食卫生，小心幽门螺杆菌从口而入

     幽门螺旋杆菌寄生在胃粘膜组织中，67%-80%的胃溃疡和95%的十二指肠溃疡是由幽门螺旋杆菌引起的。慢性胃炎和消化道溃疡患者的普遍症状为：食后上腹部饱胀、不适或疼痛，常伴有其它不良症状，如暖气、腹胀、反酸和食欲减退等。有些病人还可出现反复发作性剧烈腹痛、上消化道少量出血等。

      同其它消化道传染病一样，幽门螺旋杆菌感染预防的关键是把好“病从口入”这一关。如要做到饭前便后洗手，饮食尤其是进食生冷食品要讲究卫生，集体用餐时采取分餐制是明智的选择，家里有幽门螺旋杆菌病患者时应该暂时采取分餐，直至完全治愈。   防止病从口入，具体应注意以下几个事项：   1、幽门螺杆菌具有传染性，因此为了避免祸延家人，一旦家人中有人感染幽门螺杆菌，最好实行分餐制，感染与未感染的分开吃饭，如果家里同时有几人感染幽门螺杆菌的，最好一起治疗。   2、要注意食物，不能吃不新鲜不干净的食物。   3要养成良好的饮食规律，定时定量，少食多餐，细嚼慢咽，吃饭不能吃的过饱，同时要忌冷算啦、油炸等刺激性食物。   4、养成良好的生活习惯，饭前便后勤洗手。