胃下垂患者日常饮食安排

武汉胃肠医院的专家强调说：总是在得病之后，人们才会反省，才会意识到饮食的重要性，在我们的生活中占举足轻重的地位，也可谓是，亡羊补牢未为晚也，但专家建议：预防胜于治疗，不仅是生病的时候，在平时，我们也养成良好的日常饮食习惯。

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众所周知，胃的好坏与饮食的是否合理有相当大的关系，那么，对于胃下垂患者来说，怎样的饮食习惯才算是合理呢？总的来说分为以下几点：少食多餐、吃饭时应细嚼慢咽，并选择细软的食物，尽量少吃刺激性食物，适量运动等。

１、少食多餐：胃下垂患者消化功能多半减弱，未免引起消化不良每天以４－６餐为宜，而且主餐宜少，蔬菜宜多。

２、细嚼慢咽：以免刺激胃的蠕动增加胃壁张力，同时利于消化吸收和增强胃蠕动和促进排空速度，缓解腹胀不适。

３、注意食用细软的食物：未免损伤胃黏膜导致胃炎的发生，主食应以软饭为佳，多吃易消化的食品，对胃的负担最小。

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