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怎样通过饮食调理胃下垂 武汉胃肠病医院

武汉胃肠医院专家说,胃下垂一般又称为无力型胃。其主要原因是胃张力较低所致。多见于瘦体型的正常人和动力障碍型功能性消化不良患者。那么怎样通过饮食调理胃下垂?

怎样通过饮食调理胃下垂:

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1、忌吃生冷与刺激性强的食物,忌烟、酒。忌大量饮用水及各种饮料,忌过多食用体积大的食物。经常食用对胃有益的食品,如卷心菜、胡萝卜、猴头菇、酸奶、山楂等。

2、增加饮食营养,宜多食用有补益作用的高蛋白、高热量、多糖、低脂肪饮食。多食易消化吸收的食物。

3、避免暴饮暴食,宜少食多餐,以减轻胃的负担。饭后若感不适,可做短时间的平卧休息。饭后不宜剧烈运动。

4、多吃一些温补的食物,如红枣、杏仁、鲜藕汁、羊肉、狗肉、生姜等,可以使胃气升温,调理脾胃寒气,减轻症状。

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