胃下垂患者适合做剧烈运动吗？

很多胃下垂患者都会问武汉胃肠医院的专家，胃下垂能否进行剧烈的运动?武汉胃肠医院专家指出：胃下垂的病人可以适当做些运动但不能做剧烈运动；因为：

不能做剧烈运动的原因

其一：要做适量的运动，但不能做剧烈的和消耗体制的不行，

其二：胃下垂的人要增加些营养，使胃网膜增大些，可以对胃有支持力。

其三：注意要避免劳累过度，不要长时间的行走立。

其四：不要餐后就马上做运动，这样会伤及到胃膜，从而使胃增大它的蠕动性。

胃下垂的病人绝大部分消瘦，主要表现为消化不良的症状，如上腹饱胀不适、食欲不振等，有些病人有时有上腹牵扯痛。胃病患者除了养成良好的饮食习惯外，适当的运动也有助于胃的调理。武汉胃肠医院胃肠专科专家建议胃病患者可以参加的运动包括：气功、太极拳、步行、慢跑、骑自行车等。胃病患者在刚开始锻炼时，运动强度宜小。随着病情好转，可适当加大运动量，每天最好坚持运动20至40分钟。急性肠胃炎、胃出血、腹部疼痛者不宜参加运动，待病情恢复或好转后再进行适当运功。

武汉胃肠医院专家建议，内养功锻炼对于慢性胃病以及心理性的胃部不适有一定的疗效。内养功通过调息、意守等方法，调整呼吸之气，使其逐步达到缓、细、深、长，从而使大脑皮层发挥其对机体内部的调节作用，加强肠胃消化功能，促使疾病逐步恢复。

推荐阅读《《《《胃下垂怎么才能做的更好

武汉胃肠医院坚持以病人第一、疗效第一、服务第一，全心全意为患者服务为宗旨。为方便患者就医，我院开通了专家在线答疑、免费咨询服务、网上预约挂号等；医院严格执行武汉卫生局服务规范要求，执行武汉市物价局和武汉市卫生局的统一收费标准。只要您走进武汉胃肠医院的大门，就能得到我院医护人员的热情关照和精心治疗，从而减轻患者及其家属等候治疗的痛苦，让病人明明白白看病，清清楚楚花钱，赢得了病人的信赖与满意。

我院巨资引进的“美国阿帕奇纳米三维立体胃肠超声检查设备”

以往做胃肠镜时，患者会出现恶心、呕吐以及一次检查常常半个小时都无法完成的状况，无痛不插管胃镜具有如下突出优点：
   【1】无需插管不用下镜，检查胃肠道疾病，更准确无痛苦，适合各类人群的健康检查。
   【2】与传统胃镜相比避免乙肝、艾滋病等传染性疾病患者检查造成的交叉感染。
   【3】该系统配有3.5到5.5兆赫的变频探头，能分清胃壁的五层结构，准确的查出胃肠道小米粒大小的肿瘤。
   【4】三维成像技术，可以使图像更加清晰，逼真。能分清胃粘膜有无糜烂，水肿，及肿块的发生。
   【5】它的特别之处就是还能检查全身各脏器疾病，而且这些小米粒大小的肿瘤都是在彩色的大屏幕上放大了几百倍以后观测到的。所以说，在保 证准确不误诊的同时，此项技术更具人性化。
   【6】本设备检查，不存在射线、光波和电磁波等方面的辐射，对人体的健康没有任何影响。

为了方便更多的胃肠病患者朋友们的诊疗，武汉国医堂医院特开通网上预约活动，只需点击在线预约即可享受免排队挂号的烦恼，优先享受专家坐诊。
    ◆全年无节假日医院◆
    ◆市医保定点单位，新农合定点单位◆
    武汉胃肠病健康热线：027-83990567
    武汉胃肠病咨询QQ：130278400
    武汉国医堂医院网址：http://wh.gytwc.com/
    武汉国医堂医院地址：武汉市汉口解放大道270号
  （市内公交：市内乘806、737、720、712、649、621、615、588、558、549、548、546、523、520到汉口太平洋公交站下车即到）