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胃下垂患者要注意什么

专家指出,治疗胃下垂,重要的是自我保养。那么胃下垂患者要注意什么?这是很多的患者来电咨询时都会问到的一个问题,下面我们听听专家的讲解。

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胃下垂的运动调理应注意哪些问题   

加强锻炼,增强体质这是根治本病关键。武汉胃肠医院专家说,适当参加体育活动,既可锻炼腹肌 ,增强体质,又能使胃肠道分泌和蠕动增强,促进食欲,改善消化及吸收过程。运动项目及锻炼次数和时间应根据自己的身体状况量力而行,或饭后散步,或早晨跑步,练单杠等,以不感到紧张和过分疲劳为宜。每次锻炼后感到精神振奋,食欲增加,睡眠香甜,说明运动量是适当的,否则,说明运动量过大,必须及时调整。

胃下垂的饮食调理应该注意哪些问题   

胃下垂患者饮食调养方面要定时定量,少食多餐。每天3-5餐 ,每次吃七八成饱 ,要细嚼慢咽。要节制生冷食物,特别是冷水、凉菜、生菜、生食等。在炒菜做汤时 ,要加些葱、姜、肉桂、小茴香、胡椒粉等调料。胃下垂患者因受摄入量和食物种类的限制 ,容易 缺乏营养。所以膳食要富于蛋白质且容易消化。

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武汉胃肠医院温馨提醒:我们每一个人都应该注意自己的身体健康,如果感到胃不适建议及时咨询医生,大病都是由不好的生活习惯或小病发展而成的。武汉胃肠医院胃肠诊疗中心拥有强大的诊疗专家团队,为疾病的诊疗提供更专业的保障。为更好的为广大患者服务,我院特别开设了专家在线咨询服务,由权威专家在线为您解答相关疾病问题,根据病情给予专业的个性化的指导意见,提供专业治疗方案。如果那您还有什么胃肠病方面的问题可以随时咨询我院,我院将竭诚为您服务。

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