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胃下垂主要症状和注意事项

胃下垂的主要症状是什么?胃下垂应该注意什么?这是很多的人电话咨询都会问到的一个问题。下面我们就请武汉胃肠医院的专家为我们作一下详细介绍。

胃下垂的主要症状:

胃下垂的主要症状为上腹部胀满和下附样牵拉痛,饱食和行走进症状加重,平卧时症状减轻。一般伴有消化不良、胃痛、呃逆、嗳气、食后腹胀加重、腹部下坠感、腰痛等症状。常可听到腹中有漉漉作响的气过水声,胃肠钡餐透视或饮水超声波检查可以确诊。

胃下垂注意事项:  

胃下垂注意事项一、加强腹肌锻炼,增强腹肌张力,纠正不良的习惯性体位,必要进可用胃托辅助治疗,也可用温灸的按摩增强胃的张力,减轻下垂引起的症状。

胃下垂注意事项二、减少刺激。刺激性强的食物如辣椒、姜、过量饮酒、咖啡、可乐及浓茶等,可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重,影响病情改善,因此这些食物应尽量少吃少喝,有所控制。少量饮些果汁和淡茶是有益的,有利于减缓胃下垂的发生和发展。胃下垂患者的胃肠蠕动往往比较缓慢,如饮食不当或饮水不足则容易发生便秘,而便秘又会加重胃下垂程度,所以患者应特别注意防止便秘。日常饮食中多搭配些水果蔬菜,因为水果蔬菜中含有较多维生素和纤维素,尤其是后者可促进胃肠蠕动,使粪便变得松软润滑,防止便秘发生。另外,清晨喝杯淡盐水或睡前喝杯蜂蜜麻油水,也可缓解和消除便秘。

胃下垂注意事项三、营养均衡。胃下垂患者大多体力和肌力都很弱,加之消化吸收不好,容易产生机体营养失衡,故较正常人更易感到疲劳和精神不振。因此患者要注意在少量多餐的基础上力求膳食营养均衡,糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。其中脂肪比例要偏低些。因为脂肪特别是动物脂肪在胃内排空最慢,若食脂肪过多,就会使得本已排空不畅的胃承受更大的压力,加重食物的潴留,故而要适当限制。而含蛋白质食物应略有增加,如鸡肉、鱼肉、瘦猪肉、半熟鸡蛋、牛奶、豆腐、豆奶等,只要细软些并不会影响消化吸收。通过增加蛋白质摄入,可增加体力和肌力,缓解易疲劳等症状,也可改善胃壁平滑肌的力量,促进胃壁张力的提高和蠕动增强。

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