减肥过度易致胃下垂

武汉胃肠医院专家说，减肥过度易致胃下垂。正常的减肥并不会引起胃下垂，但若是减肥过度，从而导致了胃部功能的紊乱则会引发胃下垂。长期服用泻下通便药物，破坏胃肠正常生理功能，消化吸收功能遭到破坏，也会导致胃下垂。

减肥过度易致胃下垂
胃下垂是指因为胃功能紊乱失常，导致胃的肌肉和韧带松弛而引起的胃下移。正常的胃对食物的完全消化（排空能力）在4个小时左右，而得了胃下垂的病人胃部的排空能力变弱，排空时间大幅度延长甚至对沉积在胃底部的食物无法排空，严重者胃部会下垂到盆腔，从而引起排便不畅。

减肥过度易致胃下垂
胃下垂的病因是多方面的。除了过度减肥以外，饮食不规律也是导致胃下垂的主要原因。上顿陪，下顿陪，终于陪出了胃下垂，这句小品里的台词还真有着一定的科学道理。暴饮暴食，饮食不规律，过度的寒凉及辛辣食物，长期或过度饮酒都会导致胃黏膜损伤，减损胃的自我修复能力，引起胃下垂。

此外，气候的变化也容易引起胃下垂。尤其到了春秋季节，节气交换的时候，风寒会乘虚而入，引起腹痛、胃痉挛等，从而间接引起胃下垂。还有一些细菌感染，遗传疾病及药物对胃黏膜也会造成损伤，引起慢性胃炎、胃下垂。

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胃下垂的患者一定要注意，饭后不能马上剧烈运动，坐或平卧半小时后再活动。平时多吃一些容易消化的食物，少时多餐，细嚼慢咽，减轻胃的负担。同时，可以自己量身定做一个腹带或是胃托，都能起到辅助作用。当然，最主要的还是要加强体育锻炼，可以做倒立和仰卧起坐运动，使胃部肌肉保持一定的紧张力。

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