经常胃疼该怎么办?
2014-03-03阅读:56 来源:武汉国医堂胃肠医院
工作繁忙,作息饮食不规律,导致现在上班一族经常胃疼。那么经常胃疼该怎么办?武汉国医堂胃肠医院胃肠专家付萍讲,胃疼是一种非特异性症状,主要是由于胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等慢性病变导致的,经常胃疼该怎么办?及早到医院检查诊断,早做治疗。   付萍专家讲,经常胃痛,一般要了解疼痛性质、部位、诱因,以及其他症状,有无恶心,呕吐,嗳气,有无呕血,便血等,根据具体的病情早做治疗。   1.从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。   2.经常胃疼的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。   3.一般,经常胃疼的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。   许多经常胃疼的患者,除了马虎大意,久拖不治外,还有一些经常胃疼的患者容易轻信某某偏方,盲目诊治;甚至有部分患者自我判断,自行买药服用.殊不知诊断不明,盲目诊疗,往往造成病情迁延反复,并且容易衍生恶变。

刘忠祥主任

具有三十余年丰富临床经验,擅长将西医先进科技诊疗与中医辩证论治结合,提倡中西医并重,讲究“治养结合”、“标本兼...【详细】

自助挂号
专家团队

刘忠祥[主任]

具有三十余年丰富临床经验,擅长将西医先进科技诊疗与中医...【详情】

聂剑彬[主任医师]

毕业于湖北中医学院,从事消化系统疾病诊疗工作二十余年,提...【详情】

陈树清[主任医师]

中华医学会委员,被授予中国名医、湖北省先进工作者称号。从...【详情】

冯少明[主治医师]

拥有30多年临床诊断经验,经验丰富。在长期的医疗实践中,...【详情】

检查设备
在线咨询
电话咨询

回顶部