如何快速去除口臭

　　为了身边的人，为了自己形象不留一丝缺憾，不妨让我们一路来了解一下口臭的成因及对陈它的积极办法吧。 “如何快速去口臭”我院专家在这里为您详细介绍祛除口臭的日常简单实用方法：几种去除口腔异味的能手食物，并能防止口臭再度产生。让您早点脱离口臭的尴尬。

 

　　①茶叶去除法：吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚大枣），嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。

 

　　②牛奶去除法：吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。

 

　　③盐水漱口法：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。

 

　　消除口臭十法

 

　　1.养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

 

　　2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。

 

　　3.有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。

 

　　4.积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

 

　　5.吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。

 

　　6.空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。

 

　　7.因食用刺激性食物（如大蒜）引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。

 

　　8.睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。

 

　　9.每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。

 

　　10.在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。

 

 

　　通过以上的介绍相信大家对口臭快速治疗这个问题应该已经了解很多，如果您有更多的疑问请点击在线咨询，我院专家将为您全面解答。