健脾养胃药
四种中药助消化健脾胃
见饭不香，一吃就饱。”生活中经常遇到胃口和美食“作对”的“不幸人士”。如果经常胃口不佳、消化不良，又查不出问题，该怎么办呢？根据自身症状，初步判断证型，选择药物。
胃口不佳、一吃就饱——枳术丸。主要表现为胃脘闷、胀，饭量变小，没胃口，常伴有嗳气、呃逆、恶心、疲乏无力，这是脾虚气滞型消化不良的主要表现，常用中成药为枳术丸。
饭后胃痛、两肋胀满——金佛止痛丸。这是肝胃不和型消化不良的主要表现，常与情绪变化有关，生气烦躁时发作或症状加重，患者平时不是心烦易怒就是爱叹气。可服用有行气止痛、舒肝和胃作用的金佛止痛丸。
胃寒隐痛、爱喝热饮——香砂养胃丸。脾胃虚寒的人不但食欲差，还经常吐酸水、手脚不温怕冷，胃痛的时候喝点热水或用手按着肚子都会觉得舒服些。常用中成药，如香砂养胃丸、温胃舒胶囊、虚寒胃痛颗粒等都具有温中和胃的功效。
胃里灼热、身体怕冷——荆花胃康胶丸。这种“矛盾”的表现是寒热错杂型消化不良的特点，患者可同时有嗳气泛酸、口干口苦、心烦燥热，以及肠鸣便溏、着凉或喝冷饮后症状加重等“寒”、“热”夹杂的表现。用药可选有理气散寒、清热化淤作用的荆花胃康胶丸。
上腹闷痛、舌苔黄腻——汤剂最好。吃饭前看舌头，如果舌苔厚腻颜色偏黄，常伴有口干口苦、恶心呕吐，还觉得身体困重，容易疲劳。很可能属于脾胃湿热型的消化不良。这种情况可用中药方连朴饮治疗，但需要医生根据患者具体情况用药。
教你胃部保健按摩法
口中发苦、有异味、口干
常为肝胃郁热型。可多吃“三瓜”——苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便的食物。同时伴有面部痤疮者，可常食“瘦肉炒三瓜”：将50克猪肉煸炒至半熟。依次将苦瓜、丝瓜、黄瓜各100克下锅同炒。
口中泛酸水、食欲差
为脾胃不和型。犯病期间可多喝些白萝卜汤，或将萝卜切细丝加花椒、大茴香炒至软烂食用。胃酸分泌过多者，应禁食肉汤，可喝牛奶、豆浆以中和胃酸，也可将肉类煮熟去汤后再烹制。
口干咽燥、吃东西没滋味
多为胃阴亏虚型，犯病期间可多喝些肉汤、鸡汤等，或食用带酸味的水果、果汁，以刺激胃液分泌，帮助消化。
萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上，保护胃黏膜。长期调理者，建议煮粥时常加些沙参、玉竹、山药等生津健脾类食材。
食欲差、乏力怕冷、苔白
为脾胃虚寒型，年老体弱或胃病日久不愈者，饭菜易软烂，易消化且富含营养，以防止贫血和营养不良。值得一提的是，脾胃虚寒者应少吃生冷和含纤维过多的食物，如芹菜、韭菜等。
按压足三里止胃痛
在人小腿上，位于膝关节下胫骨前缘外侧4横指处，有一个叫“足三里”的穴位，按压该穴对因受寒或饮食所伤引起的胃痛可起到缓解的效果。
方法：用双手大拇指指腹稍用力分别对准双腿足三里穴先按顺时针方向旋转点揉60圈，再逆时针方向点按60圈，然后用双手拇指指腹从双腿足三里穴自上而下擦按，至局部皮肤有热感为度。按此方法，每天进行2至3次。连续2至3天，胃痛症状可缓解或消失。
推荐文章：快速缓解胃痛
武汉国医堂医院胃肠科是省级重点科室，是湖北省唯一一家严格按照世界卫生组织诊疗规范设立的专业胃肠道疾病研究与诊疗中心，是一所集临床医学研究、临床信息采集胃肠病专病特色的防治机构，已经形成一套较完整的治疗胃肠疾病的有效方法。
武汉胃肠医院科室中西医结合，既有中医世家研发的“秘方”，同时引进国际先进的诊疗技术和设备，如湖北省独家引进“美国CTS胃肠三维无痛诊断系统”，真正实现胃肠病检查不插管、不下镜，并结合幽门螺杆菌检测和无痛电子肠胃镜，精确筛查胃肠癌；引进“欧姆纳米波疗法”、肠道透析疗法，独创40年国医之精粹“中西医平衡三维疗法”等专利治疗技术，形成了优越的技术特色和专业优势，被誉为“湖北省胃肠病第一品牌”。