胃痛饮食注意事项有哪些
2014-03-03阅读:85 来源:武汉国医堂胃肠医院
很多朋友出现胃痛的时候,喜欢用止痛药来缓解一下症状,其实这就是治疗无痛很严重的一个误区,长期服用这类止痛药对身体的伤害特别大,是治标不治本之举,胃痛患者一方面要积极治疗,同时在治疗的基础上合理饮食,这样才能将病根彻底清除!下面我们一起来了解一下“胃痛饮食注意事项”   胃痛饮食注意事项   武汉国医堂胃肠科专家提醒:有胃病的朋友要养成良好的饮食和生活习惯,经常胃痛的人,在自己的饮食上应该注意以下几点:   1、注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。   2、要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。   3、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。   4、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。   专家提醒:胃痛是胃病惹的祸,胃病患者需“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。

刘忠祥主任

具有三十余年丰富临床经验,擅长将西医先进科技诊疗与中医辩证论治结合,提倡中西医并重,讲究“治养结合”、“标本兼...【详细】

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刘忠祥[主任]

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